[...] Wysłałem kody niecałe 2 tyg. temu i wczoraj dostałem Monster Mass'a w największym opakowaniu. Kurier pod same drzwi przyniósł, zapakowane i z podziękowaniami w środku. Pełen profi. Bardzo fajna sprawa. Myślę, że trafili dobrze z tą promocją firmy. Można powiedzieć, że jestem do przodu o te 140 zł. A w końcu gainer to gainer i nie ma co cudować [...]
carbo jest lepszym rozwiązaniem bo jak piszesz masz profi whey mass który ma bodajże 50% białka, pij carbo zaraz po treningu a p.w.mass około godziny po nim, następnie solidny posiłek.
aha rozumiem ale ewentualnie moglbym zastapic te carbo mass xxl gdyz nie mam za specjalenj diety i te 20 gr bialeczka by sie przydalo to bym stosowal to tak 100 gr xxl odrazu po terningu i do godziny po tym profi whey mass pozniej posilek pozadny
[...] http://www.sfd.pl/szukaj-gainer oraz http://www.sfd.pl/search.asp stosoojesz je podłoog brakoow białka i węgli w diecie z bulkoow jest np. top mass czy profi whey z gaineroow: gain bolic 6000, swg 4000, gainer mct, monster mass, gainer 1, gainer 2 i wiele innych możesz też koopić carbo i wpc i zmieszać je w poządanej [...]
jeśli jesteś na cyklu masowym, najprawdopodobniej będzie potrzebny tobie jakiś gainer/bulk, np. swg4000, top mass, profi whey czy z droższych monster mass
Co wy tacy delikatni jesteście. Dla przykładu napiszę co w ciągu kilku ostatnich lat jadłem przeterminowanego i WSZYSTKO było cacy: Profi Whey Mass - 7 m-cy po terminie Hard Mass - 10 m-cy po terminie Elite Whey Dymatize - 9 m-cy po terminie Aero2 - 6 m-cy po GluFm - 4 m-ce po Dla jasności - kupuję świeże towary ale robię duże zakupy 2-3 razy w [...]
najlepiej nada sie bulk , ktory ma w skladzie 50% bialka oraz 50% weglowodanów , pijesz po silce , nastepnie po ok. 1-1,5 h po silce normalny posilek co do bulków: Olimp Profi Whey Mass Trec Hard Mass i inne
ja przezkilka lat trenowalem wyczynowo lekkoatletyke(rzut oszczepem),a pozniej kilka lat kick-boxing.przed mistrzostwami polski zarowno w jednej i drugiej dyscyplinie uzywalem takich samych odzywek,z dobrym skutkiem.przed treningiem bralem peptyd glutaminy i aminokwasy BCAA(np. firmy Trec),W TRAKCIE TRENINGU NAPOJE IZOTONOCZNE NP. ISOSTAR,IZOPLUS [...]
nie no NIE polecam 5 kg tluszczu taki balast naprawde nie jest nikomu potrzebny :D trudno mi zupelnie w ciemno doradzac ale sprobuje 1. gainer/bulk np OLIMP Profi Whey Mass lub BIOGENIX Monster Mass 2. kreatyna - moze byc nawet mono np OLIMP Kreatyna Powder 3. trening silowy :D 4. jesli w diecie zabraknie to bialko np Whey Protein Complex [...]
[...] oczywiscie wplatam w to produkty bialkowe i weglowodanowe zmiejszajac weglowodany na noc a zwiekszajac w tym czasie bialko ale czy kupujac np.hard mass firmy treck czy tez profi whey mass(zarazem pytanie ktory z tych gainerow lepszy??) nie wzbogace diety a tym samaym nie wspomoge nitrobolona?? czy moze zamiast gainera lepiej kupic bcaa??
1.Super Whey Gainer 4000 ze wzgledu na duza ilosc bialka serwatki(30%) lub Profi Whey Mass "Olim.pu'(45%bialka serwatki) za 150zl/4kg.Mega Mass ma tylko 20% bialka. 2.Amerykanskie sa lepsze ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***
Up Your Mass podchodzi mi pod gainera ( 35 gr białka na 100g). Jako typowego bulka polecam Profi Whey Mass Olimpa. Zjadłem tego sporo , smakowo najbardziej mi odpowiadała czekolada.
Jak dla mnie skłąd beznadziejny wolałbym troche dołozyc i kupic cos z olimpu (profi whey mass, super whey gainer, gainer mct) jadłem je i były ok...A ta kompozycja to białka pszeniczne tak jak w propozycji od megabola(737) czyli nie spodziewajcie sie wielkich efektów w postaci masy mięśniowej...